Zakaj mislim, da je tu dodana vrednost, ker se srečujemo (tudi) v živo, v istem fizičnem prostoru?
Zato, ker je "hudič", kot vedno, "v podrobnostih". V mislih imam to, da mi veliko pomeni, predvsem pa vadečim, da se lahko med samo vadbo sprehodim po prostoru in popravim morebitno neustrezno vadbeno držo ali gib. To velja še posebej zato, ker je vadba primerna tudi za ljudi z različnimi zahtevami in omejitvami, okvarami hrbtenice, za mamice po porodu in tudi za aktivne nosečnice, pri katerih je vadba varna oziroma jo individualno prilagodimo.
Kako vadba izgleda? Več info o poteku vadbe dobiš s klikom na povezavo: KAJ JE VADBA NIRVANA FITNESS?
Zavedam se, da vadba v živo v sodobnem svetu vsem ne ustreza (že zaradi oddaljenosti lokacije ali neuatreznosti termina), zato še vedno nudim mesečne programe preko posnetkov krajših vadb in vaj ter mesečnega ZOOM dostopa do enourne vadbe po aktualni koreografiji. Za več info mi za spletne dostope do vadb oziroma do mesečnega članstva s polnim dostopom pošlji povpraševanje TUKAJ in se dogovoriva za program po tvojih željah.
Če si želiš vsaj 1x tedensko izkusiti vadbo, ki te poleg rekreacije popelje v bolj umirjen življenjski ritem, ki ga občutiš še nekaj dni po vadbi, pa te toplo vabim, da se nam vsaj za prvič poskusiš pridružiti v živo.
Kontaktiraj me na e-mail:
ana@ananirvana.com
Se vidiva?
Ana - NirvanaFitness inštruktorica in FlowCode coach
